熬夜看世界杯 白天开车如何提神

男人爱车，更爱世界杯。然而每晚熬夜看完世界杯，第二天还要开车上班外出等，严重的导致了睡眠不足。因此为了看世界杯又不影响开车，玩车网为大家推荐几点开车提神小妙招。

1、喝咖啡、茶水等提神饮料

长时间开车，就要准备些咖啡或者茶水、红牛等饮料放到车里，在自己感到困倦时就要停车多喝点这些饮料，另外，千万记住，不要事先确定抵达目的地的时间，以防止为赶时间而疲劳驾车。因此，车主朋友不要长时间连续驾驶，要按照自己通常的睡眠习惯休息好，合理调配好自己的时间。

2、听音乐提神

听音乐也是缓解瞌睡的一种好方法，不过大家可不要听那些柔和缠绵的轻音乐，这样只会让你越来越困的，你可以选择一些劲爆刺激神经的摇滚歌曲，当然在平时我们不建议大家听此类歌曲，但在你疲劳驾车的时候听这种类型的歌曲反而有利于开车。

3、防瞌睡器

这玩意又叫“克睡虫”———电子防瞌睡报警器，是配戴在驾驶员耳朵上的一种利用电子平衡原理工作的装置。当驾驶员在行车途中可能产生睡意，头部向前倾斜时，该装置便会发出（提醒B警报声），唤醒驾驶员、引起警觉，从而避免交通事故的发生。在熬夜看了世界杯之后极易瞌睡，所以对于此类行车者，我们建议使用“克睡虫”，因为当驾驶员感到有些疲劳或紧张时，它能保证您的安全。

4、停车做醒神动作

如果感到疲惫了，停车到安全区，然后做一系列动作也能提神。比如在等红灯的时候适当做一些肢体伸展的动作，消除肌肉的疲惫感。

最后玩车网提醒大家，希望各位爱看球的车友保持足够的睡眠，良好的精神开车，别拿自己的生命当作儿戏。